きょうは7769歩、5.5km、北本駅まで行きは健ちゃんバスで、帰りはバスの時間が合わなかので駅から歩いてきた。最近のウオーキングは3000から5000歩が常態になってきて万歩越えは都内に出たときとかに限られてきている。これではいけないと思っているのだが…
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