私が朝型人間になったのは現役の時、営業を離れて本社勤務になってからで、ほとんど定時に帰宅出来るようになってからです。 もう30年くらいになります。 朝型人間とは、早寝、早起きで色々なことをするということです。 具体的には、就寝が20時、起床が3時…