2013-09-04から1日間の記事一覧
３時半に目覚めて外をのぞいたら雨が降っていたのでウオーキングをあきらめた。 が、５時近くになったら雨があがったのでウオーキングに出かけた。 ウオーキングのスタイルは様々、１ｋｇくらいのバーベルを両手にもってゆっくり足ふみしながら歩いている人…
３時半に目覚めて外をのぞいたら雨が降っていたのでウオーキングをあきらめた。 が、５時近くになったら雨があがったのでウオーキングに出かけた。 ウオーキングのスタイルは様々、１ｋｇくらいのバーベルを両手にもってゆっくり足ふみしながら歩いている人…
