今週のお題「最近読んでるもの」 この年になるとやはり生き方とか健康が気になるところです。 そこでノウハウ本を読んでいます。 精神科医の和田秀樹氏の本です。 80歳の壁 70歳が老化の分かれ道 80歳の壁 実践篇 幸齢者で生きぬく80の工夫 この本は高齢者が…