２、３週間前から
右腰から右足首のかけて
痛みまでいかないが
だるさが抜けないので
北本接骨院にいってきた。
ここは、６年前
マンション入り口の車止めを
自転車ですり抜けようとして
バランスを崩し、ペタルを
踏み外して転倒、
左肩を打撲した時に通っていた
接骨医だ。
考えてみれば
６年間無事ということになるが・・・
さて、診察の結果は
筋肉のバランスが悪いとのこと
年を取ってくると
どうしても筋肉が弱くなり
そうなるのだという。
電気治療を３０分したら
ずいぶん楽になった。
体も長く使っていると
先日の特定健康診査と
あわせてメンテナンスの
大切さがわかってきた。
自分をもう少し労らないといけない。
