北本ESクラブ例会は１０８回目、２００５年１１月１３日が第一回だから、ちょうど５年になる。 きょうは二八実習とそば料理は「そば饅頭」 みんなで作るそば饅頭は子供のころに戻ったような楽しい時間だ。 そば饅頭をつくる １０分蒸して出来上がり 昔はなん…