ストレスをためない生活をしましょう。 特に高齢者は今までの現役時代はストレスの毎日でした。 上司やお得意先のご機嫌を取ったりしながら、理不尽なことも我慢して、生活をしてきました。 現役を離れてもその延長で自分を殺して我慢して生活してきた人も多…
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