2024-01-08から1日間の記事一覧

「歩ける」ことの幸せをかみしめて・・・

X(旧ツイッター)に20万人のフォロワーがいる、91歳の大崎博子さんが、「歩けることの幸せを実感しています」とポストしてましたが、まさにその通りと思います。 もし、歩くことが出来なくなれば、どんどん老化の速度が早まり、フレイル(介護の一歩手前)…