快方に向かう右腰と右足のだるさ

接骨院に行き始めて

一週間が経ち

きょうも行ってきたが

ずいぶん良くなってきた。

電気治療と湿布が

効いたようだ。

年をとってきたら

気をつけること

１．つまずいて転倒しないこと

足の骨を折ったら最悪、動けないから

急に体力が衰えどうにもならなくなる

２．風邪をひかない

昔から「風邪は万病の元」と言われているとおり

風邪から大病につながることが多い

この２点は十分気をつけているのだが

そこは人間”わかっちゃいるけど・・・・”

だが、今回のことを

警鐘と受け止め

自分の体のケアに専念したい。