ウオーキング始めた２か月前の朝４時は薄明るかったけど、今は５時になっても薄暗い。ずいぶん日が短くなったものだ。 このままだと夜歩いているみたいになる。 やはり暗いと歩いていても面白くないし、なにせ防犯上も危ない。 開始時間を１時間繰り下げよう…

ウオーキング始めた２か月前の朝４時は薄明るかったけど、今は５時になっても薄暗い。ずいぶん日が短くなったものだ。 このままだと夜歩いているみたいになる。 やはり暗いと歩いていても面白くないし、なにせ防犯上も危ない。 開始時間を１時間繰り下げよう…

遠くの空に雷光を見ながらのウオーキング、夜の雷の光って凄くて怖い。 だんだん雷光が近くなってきたので雨がふってくるな～と思ったら案の定降ってきたのでウオーキングを４５分で切り上げた。 途中で出会った仕事をしている人、７－１１の配達業者（毎日…

遠くの空に雷光を見ながらのウオーキング、夜の雷の光って凄くて怖い。 だんだん雷光が近くなってきたので雨がふってくるな～と思ったら案の定降ってきたのでウオーキングを４５分で切り上げた。 途中で出会った仕事をしている人、７－１１の配達業者（毎日…

３時半に目覚めて外をのぞいたら雨が降っていたのでウオーキングをあきらめた。 が、５時近くになったら雨があがったのでウオーキングに出かけた。 ウオーキングのスタイルは様々、１ｋｇくらいのバーベルを両手にもってゆっくり足ふみしながら歩いている人…

３時半に目覚めて外をのぞいたら雨が降っていたのでウオーキングをあきらめた。 が、５時近くになったら雨があがったのでウオーキングに出かけた。 ウオーキングのスタイルは様々、１ｋｇくらいのバーベルを両手にもってゆっくり足ふみしながら歩いている人…

車やバイクの騒音も気になるが、夜明け前のカラスの鳴き声もいいものではない。 嫌われ者のカラスだが、生きていくため食べ物をさがしているが、格好の「生ごみ」にはネットをかけられ、せっかくのチャンスも生かされずさぞかしイライラしていることだろう。…

車やバイクの騒音も気になるが、夜明け前のカラスの鳴き声もいいものではない。 嫌われ者のカラスだが、生きていくため食べ物をさがしているが、格好の「生ごみ」にはネットをかけられ、せっかくのチャンスも生かされずさぞかしイライラしていることだろう。…

昨日の雷雨で水たまりやゴミがあちこちに散乱している道を歩く。 平らに見える歩道も凸凹が多い。水たまりが多いし、前方からの車のライトで凸凹が浮き彫りになるからよくわかる。 二ツ家周辺（桶川市界まで）歩道が整備されたから歩きやすいが、旧中山道の…

昨日の雷雨で水たまりやゴミがあちこちに散乱している道を歩く。 平らに見える歩道も凸凹が多い。水たまりが多いし、前方からの車のライトで凸凹が浮き彫りになるからよくわかる。 二ツ家周辺（桶川市界まで）歩道が整備されたから歩きやすいが、旧中山道の…

今朝は蒸し暑かった。汗がTシャツにじわっと浸み込む。 汗は老廃物と一緒に汗腺から出てくるので、肌のケアには良いといいう。 空がほんのり白みかけてくるその時間、空を見上げると★空がきれいだ。 ▲4時35分の★空 ところで、昨日の勝間和代さんのメールマガ…

今朝は蒸し暑かった。汗がTシャツにじわっと浸み込む。 汗は老廃物と一緒に汗腺から出てくるので、肌のケアには良いといいう。 空がほんのり白みかけてくるその時間、空を見上げると★空がきれいだ。 ▲4時35分の★空 ところで、昨日の勝間和代さんのメールマガ…